Galerii - D7 Tantsukool

D7 Tantsukooli ruumid

Fotode autor: Demi Kruusmann

Pildid D7 Instagramis

d7_tantsukool

💫 Enamat kui tants
TULE TASUTA PROOVITRENNI!

🙌🏻MOTIVATSIOONIKOOLITUS🙌🏻 Mõni aeg t

🙌🏻MOTIVATSIOONIKOOLITUS🙌🏻

Mõni aeg tagasi toimus meil üks eriti äge motivatsioonikoolitus @good_mood_coach Anastasia juhendamisel! Veetsime koos ühe mõnusa, hariva ja motivatsioonist pakatava hommiku!💫

Aitäh @anastasia_koot nende teadmiste, hea meeleolu ja motivatsioonipaugu eest! 🤍

D7 SHOWPROGRAMM – tõeliselt särav meelelahutus

D7 SHOWPROGRAMM – tõeliselt särav meelelahutus sinu peole! ✨ Meie energiline naiskond toob kohale kuumad ladinarütmid ja programmi, õpetab vajadusel erinevaid tantsusamme ja loob meeleolu, mis jääb meelde veel pikaks ajaks.

Kutsu meid oma üritusele ja naudi tõelist tantsupeo vaimu!

Lisainfo ja broneerimine info@d7.ee
🤍

📸 @dkruusmann

MUDILASTE TRENNID MELISSAGA! 💫 Meie tunnid mud

MUDILASTE TRENNID MELISSAGA! 💫

Meie tunnid mudilastele ja lastele on mitmekülgsed, põnevad ning arendavad. Siin saab ka kõige pisem tantsuhuviline endale tugeva tantsubaasi, toredad tantsusõbrad, enesekindluse ning oskused, mis ka mujal elus kasuks tulevad. 😊

Vaata videost, kuidas meie näeb välja üks mudilaste tund D7 Tantsukoolis!🤍

NALJA SAAB MEIL PALJU! 🤪

Lisaks sellele, et näeme igapäevaselt kõvasti vaeva, saab meil ka üpris palju nalja - eriti filmimispäeval, kus võtsime purki nii mõnegi lõbusa video. Kui tahaksid rohkem teada, meie treeneritest ja sellest, kuidas nad tantsuni jõudsid, siis vaata meie storysid. 🤍

🤎BASS BOAT- MAARJA🤎 Varajase pimedusega, la

🤎BASS BOAT- MAARJA🤎

Varajase pimedusega, langevate lehtede ja kargete ilmade saatel sündis see koreograafia, mille @maarjaeliisabet oma õpilastega ühel hämaral sügisõhtul üles võttis! 🍂🕯️

Tantsijad: Hanna Reiljan, Loore Lill, Tuule Elling
Koreograaf: @maarjaeliisabet
Video & montaaž: @maarjaeliisabet
Assistent: @adeliatamkorv

Laul: Bass Boat - Zach Bryan

🎥TREENERITE KOOLITUS- JA FILMIMISPÄEV🎥 Mö

🎥TREENERITE KOOLITUS- JA FILMIMISPÄEV🎥

Möödunud laupäev oli meie jaoks tavapärasest teistsugune! Hommikut alustasime tantsuvideote filmimisega, mille tulemust näete juba õige pea. 😉

Päeva teises pooles jagasid meiega oma teadmisi meie armsad trennad! @greetel_joanna rääkis treeningute eesmärgistamisest ja planeerimisprotsessist, @teeleteele ja @kadikurepalu jagasid oma kogemust mentorlusprogrammis osalemisest ning @maarjaeliisabet viis läbi praktilise harjutuse, mis on abiks lavastuste loomisel! 😍

Suur suur aitäh Greetel, Maarja, Teele ja Kädi koolitamast ning @kertkopper meid filmimast!🤍

🕊️PULMATANTS🕊️ Kas unistad oma kaaslase

🕊️PULMATANTS🕊️

Kas unistad oma kaaslasega pulmapäeval tantsimisest? Parim aeg pulmatantsu ettevalmistusega alustada on just nüüd! 🥰

Meie abiga valmib koreograafia just teile erilise laulu saatel. Samuti valmistame ette sind ja su kaaslast ühisteks tantsusammudeks ka koreograafia väliselt ning vajadusel nõustame teid ka muudes tantsuga seonduvates küsimustes!

Siin on meenutus meie armsatest eelmise hooaja õpilastest Annabelist ja Arturist!🤍

Oma pulmatantsusoovist kirjuta meile info@d7.ee!

☀️TÄISKASVANUTE SUVELAAGER 2025☀️ Unista

☀️TÄISKASVANUTE SUVELAAGER 2025☀️

Unistad tantsimisest mõisas, mis asub looduskaunis kohas kohe järveranna kõrval? Peagi saab su unistus teoks, sest meil on rõõm teatada, et registreerimine täiskasvanute tantsulaagrisse on alanud! 😍

Oodatud on nii algajad kui juba kogenenumad tantsijad kõikidest stiilidest! Samuti ootame tantsijaid ka väljaspool D7 Tantsukooli - saame tuttavaks ning tantsime koos!🥰

Laager saab toimuma Kuremaa Elamuskeskuses, kus on olemas kõik vajalik üheks idülliliseks tantsulaagriks! Laagri hind on 320€ osaleja kohta ning see sisaldab kõiki treeninguid, toitlustust 3x päevas, ööbimist 2-4-kohalistes tubades, igaõhtuselt põnevaid ühistegevusi ja muidugi transporti bussiga Tallinnast Kuremaale ja tagasi!

Kõlab hästi? Pane end kirja kirjutades aadressil info@d7.ee
🤍

✨KAASAEGNE TANTS KAISAGA✨ Tants ja naer käiv

✨KAASAEGNE TANTS KAISAGA✨

Tants ja naer käivad ikka käsikäes ning seda eriti @kaisakattai tunnis! Vaata videost, kuidas möödub üks mõnus kaasaegse tund Kaisaga!🤣

JÕUD & LIIKUVUS💪🏼 Jõud & Liikuvus tunnis

JÕUD & LIIKUVUS💪🏼

Jõud & Liikuvus tunnis on kombineeritud tantsija spetsiifilikat arvestavad jõu-, liikuvus- ja tasakaaluharjutused. Treening on suunatud nii tantsijatele kui teistele artistidele, toetamaks lavalist liikumist. ✨

Kui see tekitas sinus huvi, siis tule TASUTA proovitrenni!
🤍

⭐️SAMM EDASI ehk eesmärgid tantsupõrandal!⭐️

See hooaeg on olnud väga koolitusterohke ning jätkame ka sellel lainel! Juba õige pea ootame kõiki tantsuhuvilisi noori motivatsiooni ja eesmärkide kaardistamise töötuppa! Töötuba viib läbi pikaaegne tantsuõpetaja ja sertifitseeritud coach @anastasia_koot (@good_mood_coach )!

Osalustasu 15€
Registreerimine ja info d7.ee või info@d7.ee
🤍

🤍UNISTUSTE TÖÖ🤍 Bestikate häkk: kui asut

🤍UNISTUSTE TÖÖ🤍

Bestikate häkk: kui asutad koos oma parima sõbrannaga tantsukooli, siis saate iga päev koos tööl käia! Kas pole mitte äge! 😍

Võibolla olete ehk märganud, et D7-l on juba mõnda aega oma Tiktok! Soovitame soojalt seda jälgima hakata, sest sinna postitame palju põnevat, mis Instagrami või Facebooki alati ei jõua.

Kirjuta TikToki otsingusse “D7 Tantsukool” ning viska meile 🤍

🩰BALLETT🩰 Kas teadsid, et meie juures saava

🩰BALLETT🩰

Kas teadsid, et meie juures saavad õppida balletti nii lapsed, noored kui täiskasvanud? 🤔

Balletitehnika on aluseks paljudele teistele tantsustiilidele. Klassikalise tantsu harjutusi tehes omandab keha parema rühi ja painduvuse, areneb kordinatsioon, rütmitunne ja mälu.

… ja meie armsa Maigretiga saab pealtnäha raskest tantsutehnikast lõbus, mänguline ja meeleolukas balletitund!
💓

🤗TOITUMISKOOLITUS🤗 Sel nädalavahetusel toi

🤗TOITUMISKOOLITUS🤗

Sel nädalavahetusel toimus veel üks tore üritus, kus saime targemaks laste ja noorte toitumise teemadel ning saime vastused kõikidele oma küsimustele!

Aitäh @mariannekosenkranius meid koolitamast ja nõustamast! 🤍

🎬#1 KINOÕHTU🎬 Eile toimus meie esimene mee

🎬#1 KINOÕHTU🎬

Eile toimus meie esimene meeleolukas kinoõhtu! Palju popcorni, kõrrejooke ja inspireerivaid tantsustseene - kõik, mida üks ideaalne filmikas vajab!

Aitäh @maarjaeliisabet , et nii ägeda mõtte ellu viisid! 🤍

Näeme järgmisel filmikal! 👋🏼

🤩 MEIE UUS SAAL! 🤩 Olete ehk juba märganud

🤩 MEIE UUS SAAL! 🤩

Olete ehk juba märganud, et meie tavapärase kahele Kalamaja ja ühele T1 saalile, on nüüd meie saalide hulka lisandunud veel üks tore saal Niine loomemajas!

Oleme nii nii rõõmsad, et saame mahutada oma saalidesse veelgi rohkem ägedaid tantsijaid, seega kui sa veel meie tundidega liitunud ei ole, siis NÜÜD ON AEG! 🤗

Ootame sind! 🤍

Huumor ja tants käivad ikka käsikäes!🤩 Lisa

Huumor ja tants käivad ikka käsikäes!🤩

Lisaks raskele tööle ja pingutamisele, saab meil trennis ka päris palju nalja! Seekord panime mikri külge Janele, kelle tunnist saavad kõhulihased kõva trenni nii tantsu kui naerukrampide tõttu. 🤪

🍿D7 #1 KINOÕHTU🎬 Mis oleks ägedam kui kõ

🍿D7 #1 KINOÕHTU🎬

Mis oleks ägedam kui kõikide oma trennikaaslaste ja sõpradega koos vaadata mõnda legendaarset tantsufilmi?

Ootame sind ja su tantsuhuvilistest sõpru meie esimesele kinoõhtule! Filmikalt ei puudu popcorn ja hubased vaibid, seega tule kohale ja kutsu sõbrad ka kaasa!

Registreerimislingi kinoõhtule leiad biost!🖤

🤫UUE SAALI SNEAK PEEK🤫 Ehk olete märganud,

🤫UUE SAALI SNEAK PEEK🤫

Ehk olete märganud, et juba mõnda aega oleme tantsinud meie tavapärase kahe saali asemel hoopis kolmes saalis! Hetkel on tegemist asendussaaliga, sest juba õige pea ootab meid meie enda uus ja äge saal, ikka meie armsas ja koduses Niine Loomemajas!

Hoidke silmad lahti, sest juba varsti on oodata meie uue saali tuuri!😍

🍎TOITUMISKOOLITUS LASTELE JA NOORTELE🍓 Oota

🍎TOITUMISKOOLITUS LASTELE JA NOORTELE🍓

Ootame kõiki lapsi, noori ja lapsevanemaid toitumiskoolitusele 20.oktoobril!
Toitumiskoolitus toimub kahele vanuseastmele: kuni 13.aastased ja üle 14. aastased. Koolitust viivad läbi Marianne Kosenkranius ja Kristin Tamberg

Räägime järgmistel teemadel:
I vanuseaste (alla 13.aastased) kell 11:00-12:20
- toitumise roll/olulisus tantsuspordis
- toitumise baasteadmised
- igapäevased toitumispõhimõtted/menüü

II vanuseaste (alates 14.aastased) kell 14:00-15:20
- toitumise roll/olulisus tantsuspordis
- toitumise baasteadmised
- igapäevased toitumispõhimõtted/menüü
- toitumine naissportlasena

Osalemistasu 10€ ning selle saab tasuda sularahas kohapeal.
Oma osalemisest anna teada aadressil info@d7.ee
🤍

Load More Jälgi meid Instagramis!