Galerii - D7 Tantsukool

D7 Tantsukooli ruumid

Fotode autor: Demi Kruusmann

Pildid D7 Instagramis

d7_tantsukool

💫 Enamat kui tants
TULE TASUTA PROOVITRENNI!

kui otsustad tantsida läbi elu☁️

kui otsustad tantsida läbi elu☁️

5 KÜSIMUST TEELE & JANEGA❣️ Oled mõelnud, k

5 KÜSIMUST TEELE & JANEGA❣️ Oled mõelnud, kuidas näeb välja üks tantsukooli omaniku argipäev? Tahaksid teada saada, mis on kõige tüütum osa tantsukooli omaniku tööst? Neile küsimustele saad vastuse siit videost, sest võtsime oma küsimustega ette seekord meie bossnaised @teeleteele ja @janekensap 😍 Ps! Vaata video kindlasti lõpuni kui tahad kuulda Jane ja Teele suurt saladust🤭

☁️KAASAEGSE TANTSU LINNALAAGER☁️ Sel suve

☁️KAASAEGSE TANTSU LINNALAAGER☁️ Sel suvel toimub teist korda soe ja meeleolukas KAASAEGSE TANTSU LINNALAAGER (21. juuli – 24. juuli 2025), kuhu saavad kõik liituda pärast tööpäeva lõppu või mõnusat suvepäeva rannas. ☀️ Linnalaager toimub neljal õhtul D7 Tantsukoolis Kalamajas, igal õhtul on võimalus võtta 2 treeningut (1 treeningu kestus ~1h). Igas tunnis saab teha kaasa täiesti enda tempos ja isiklike eesmärkidega. See on hea võimalus tantsuga tutvumiseks, suvel liigutamiseks, tantsu taasavastamiseks või lihtsalt treeninguks. Südantsoojendav linnalaager on mõeldud iseenda jaoks – tantsida, liikuda, tutvuda ja kohtuda Kalamaja südames. 🥰 Vaata lisainfot d7.ee või Facebooki eventist!🤍

💓LASTE LINNALAAGRID💓 Laste suvine linnalaag

💓LASTE LINNALAAGRID💓 Laste suvine linnalaager on täis tantsu, vahvaid huvitegevusi ning palju uut ja põnevat! 😍 Ootame laagrisse nii D7 õpilasi kui ka kõiki, kes veel meie juures käinud ei ole - tantsurõõmu jagub kõigile! 🌟 16.-19.juuni toimuva laagri hinnaks on 220€ 25.-28.august toimuva laagri hinnaks on 180€ Hind sisaldab kõiki treeninguid, huvitegevust, lõunasööki jms Küsi lisainfot oma tantsuõpetajalt!🤍

☀️TÄISKASVANUTE SUVELAAGER☀️ Mis võiks

☀️TÄISKASVANUTE SUVELAAGER☀️ Mis võiks olla parem kui veeta üks tantsuline nädalavahetus oma trennikaaslastega ning seda uhkes mõisas?😍 Täiskasvanute suvelaagrisse on oodatud on nii algajad kui juba kogenenumad tantsijad kõikidest stiilidest! Samuti ootame tantsijaid ka väljaspool D7 Tantsukooli - saame tuttavaks ning tantsime koos!🥰 Laager toimub Kuremaa Elamuskeskuses, kus on olemas kõik vajalik üheks idülliliseks tantsulaagriks! Laagri hind on 320€ ning see sisaldab kõiki treeninguid, toitlustust 3x päevas, ööbimist 2-4-kohalistes tubades, igaõhtuselt põnevaid ühistegevusi ja transporti bussiga Tallinnast Kuremaale ja tagasi. Registreerimine: info@d7.ee. Kuna laagritesse on piiratud arv kohti, siis soovitame end registreerida varakult! Vaata piltidelt meenutusi eelmise aasta laagrist! 🤍

Oled 2025. aastal abiellumas? ✨ Pulmatantsu õp

Oled 2025. aastal abiellumas? ✨ Pulmatantsu õppimine ei pea olema stressirohke. Meie loome sulle koreograafia vastavalt Sinu ja Su kaaslase soovidele ning Sina saad lihtsalt nautida protsessi ning tantsurõõmu! Kas see ei kõla mitte hästi?😍 Parim aeg suviste pulmatantsudega alustada on just nüüd! Kirjuta meile info@d7.ee ning teeme üheskoos selle erilise päeva veelgi meeldejäävamaks! 🤍 🎥 @kertkopper

MENTORPROGRAMM💫 Sel nädalavahetusel toimus ve

MENTORPROGRAMM💫 Sel nädalavahetusel toimus veel üks äge asi, mida me ei ole veel teiega jaganud. Nimelt lõpetasid meie imelised @kadikurepalu ja @teeleteele terve aasta kestnud mentorprogrammi! 🎉 Programmi käigus said Teele ja Kädi mentori ja mentee rollis olles teada palju nii enda kui üksteise kohta. Teineteise abiga omandasid nad palju väärt teadmisi ja oskusi, mis meie töös igati kasuks tulevad. Aitäh @tantsuharidus sellist vahvat programmi korraldamast!🤍

LATIN TUNNID EAKATELE❣️ Märtsi kuu toob meil

LATIN TUNNID EAKATELE❣️ Märtsi kuu toob meile palju uut ja põnevat! Nimelt alustab uus EAKATE GRUPP meie koduses tantsukoolis Latin treeningutega! 😍 Ootame tundi kõiki - nii täiesti algajaid kui ka eelneva kogemusega tantsijaid! Tunnis saame tuttavaks erinevate ladina-ameerika tantsudega ning keskendume mõnusale aeroobsele liikumisele. Suurepärane enesetunne, tore seltskond ja tantsurõõm on garanteeritud! 🌟 Registreerimine ja info info@d7.ee või telefonil 58547050! 🤍

⭐️ Kas teadsid, et D7 toimetab ka Tabasalus? ⭐️ Meie mudilaste tunnid Tabasalu Spordikompleksis toimuvad igal laupäeval ning teisipäeviti ja neljapäeviti tantsivad Tabasalus ka täiskasvanud Latin algajad! Melissa juhendamisel avastavad ka kõige pisemad mänguliselt tantsumaailma. 💃🏽

✨Tantsutehnika Greeteliga✨ Tantsutehnika tund

✨Tantsutehnika Greeteliga✨ Tantsutehnika tund on meie tantsukoolis olulisel kohal, sest see loob tugeva aluse igale tantsijale. Hea tehnika on võti igas tantsustiilis! Greetel juhendab sind läbi erinevate harjutuste, mis arendavad su painduvust, jõudu ja kooridinatsiooni. Õige tehnika aitab sul hüpata kõrgemale, pöörelda kiiremini ja maanduda pehmemalt!🤩

☀️ D7 suvelaagrid ☀️ D7 laste ja täiskas

☀️ D7 suvelaagrid ☀️ D7 laste ja täiskasvanute suvelaagrid tulevad taas! 16.-19. juuni ja 25.-28. august ootame kõiki 7-10 aastaseid linnalaagrisse! ✨ 21.-24. juuli ootame kõiki kaasaegse tantsu linnalaagrisse! ✨ 8.-10. augustil ootame Kuremaale laagrisse täiskasvanuid! ✨ Rohkem infot ja registreerimine: info@d7.ee

MIKS PEAKSID TRENNIDEGA LIITUMA? 🤔 Põhjuseid

MIKS PEAKSID TRENNIDEGA LIITUMA? 🤔 Põhjuseid meie trennidega liitumiseks on tohutult palju, kuid kui oled veel kahtlemas, siis siit postitusest leiad 3 väga mõjuvat põhjust, miks alustada JUST NÜÜD!🤗 Registreerimislingi leiad meie biost! Näeme trennis!🤍

🫧 IMPROVISATSIOON 🫧 @kaisakattai ootab sind

🫧 IMPROVISATSIOON 🫧 @kaisakattai ootab sind igal pühapäeval kell 17:00 kaasaegse tantsu improvisatsiooni. Tund on mõeldud kõigile — varasema tantsukogemuseta huvilisele kui ka edasijõudnud tantsijale; täiskasvanule ja noorel; hoolimata soost, kogemusest ja soovist 🩶 Turvaline, ennastavastav, vabastav ja loominguline õhkkond kutsub. 💌 Tasuta proovitundi registreerimiseks kirjuta kaisa@d7.ee ✨ Saab liituda nii kuutasuga (45€) kui ka 1x pääsmetega (15€) Enamat kui tants.

5 KÜSIMUST GREETELIGA❣️ Kas tahaksid oma tre

5 KÜSIMUST GREETELIGA❣️ Kas tahaksid oma treenerit rohkem tundma õppida? 🤔 Sel hooajal plaanime seda saladuseloori natuke kergitada, sest meie trennad on ju nii mitmekülgsed ja ägedad! Esimesena saate tutvuda meie armsa Greeteliga!🤍

CIRCLES⚫️ Möödunud sügisel sai üles filmi

CIRCLES⚫️ Möödunud sügisel sai üles filmitud üks eriti kaunis koreograafia meie imearmsa @kaisakattai poolt @kaidimarii esituses! Loodame, et see toob ka teie argipäeva veidi päikesepaistet!☀️ Video: @kertkopper

✨HEATEGEVUSLIK TANTSUPÄEV✨ 8. märtsil 2025

✨HEATEGEVUSLIK TANTSUPÄEV✨ 8. märtsil 2025 toimub kolmandat korda suur D7 Heategevuslik Tantsupäev. Tantsima ja trennitama on oodatud kõik – teeme head teistele ja endale! ❤️‍🩹 Suur heategevuslik tantsupäev on mõeldud neile, kes soovivad end varakevadisel laupäeval liigutada, tutvuda erinevate tantsustiilidega või treeningutega ning eelkõige läbi tantsimise ka heategu teha. Sel aastal pühendame D7 Heategevusliku Tantsupäeva sellele, et pakkuda tuge ja lootust lastele, kes on koos oma emadega leidnud toetust naiste turvakodus. Soovime aidata neil osaleda huviringides, et nad saaksid avastada oma andeid, leida rõõmu ja kasvatada enesekindlust, mis aitab neil unistada suurelt ja vaadata piirideta tulevikku. Vaata rohkem biost!🤍

SPOTLIGHT CHALLENGE⭐️ Sel nädalavahetusel ol

SPOTLIGHT CHALLENGE⭐️ Sel nädalavahetusel olid meie õpilased võistlemas @kuldnekarikas Spotlight Challenge võistlusel, kust saime kaasa nii mõnegi ägeda karika!🏆 Palju palju õnne kõikidele osalejatele, treeneritele ja võitjatele - oleme teie üle nii nii uhked!✨

TUGEV MINA❣️ Kas soovid olla tugev ja liikuv,

TUGEV MINA❣️ Kas soovid olla tugev ja liikuv, tõusta hommikul voodist ilma valutava seljata ja suuta oma tossupaelad ette kummardades ise kinni siduda?🤔 Selleks ei pea sa neelama tablette ja jooma ainult rohelisi smuutisi, sest nüüdsest ootab Eva-Lena sind neljapäeviti kell 12.00-13.00 treeningule “Tugev mina”. Liikuvale soojendusele järgneb kogu keha jõutreening, kus õpime jõuharjutuste tehnikat. Treeningus kasutame vahenditest sangpomme, hantleid, palle jne. Treening on ülesehitatud ringtreeningu süsteemis (etteantud aja jooksul tehakse kõik harjutused läbi ja harjutusi korratakse mitu ringi (seeriat). Alustame juba 6.veebruaril! Registreerimine: info@d7.ee Ootame Sind!🤍

Kas teadsid, millega tegelevad meie treenerid tren

Kas teadsid, millega tegelevad meie treenerid trennideväliselt?🤔 Meie treenerid on väga mitmekülgsed ning lisaks tantsusaalis olemisele on neil ka palju muid huvitavaid ameteid! Vaata videost, mis need on!🤍

TREENERITE TIIMIKAS🧖‍♀️ Et uus aasta saa

TREENERITE TIIMIKAS🧖‍♀️ Et uus aasta saaks hea alguse, käisime treeneritega enne trennide algust spaas mõnulemas! Uus aasta sai väga zen-ilt avatud!🤍

Load More Jälgi meid Instagramis!